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云端健身强健体魄

2020-10-17 11:22:06    来源:    作者:    
 
 
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  为满足疫情防控常态化期间项目职工的健身需求,避免扎推聚集,由中国铁建投资集团投资,中铁二十五局集团五公司承建的青岛地铁四号线07工区项目部积极创新健身形式,通过借助KEEP、微信运动等APP,发挥“线上健身”的智能化优势,倡导健康生活方式。助力职工更好地享受运动带来的健康和快乐。

  “今天我跑了五公里,才排第8名,大家也太‘拼’了吧。”“今天我虽然没跑步,但是我做了‘五维腹肌唤醒计划’,消耗的卡路里不比你少。”项目职工们炫耀着自己的“战绩”,其乐融融地分享着跑步经验、健康饮食、安全防护、合理睡眠等,同时在群里通过长照片、短视频、动画的方式记录自己的跑步轨迹,分享着自己在跑步过程中遇到有趣的人或事、美丽的风景等。

  项目部通过组织线上“云端健身”,既能有效防控疫情传播风险,又增强了职工的体质,为更好地投入到工作中打下了坚实的基础。(万宇航)

 
网络编辑:BJ006
 
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